#Lifestyle - Ma routine quotidienne avec un bébé de 2 mois

#Lifestyle - Ma routine quotidienne avec un bébé de 2 mois

Voila deux mois que je ne dis plus ‘’je’’ mais ‘’on’’. On arrive dans 15 minutes, ‘’on’’ va au baby and yoga , ‘’on’’ va faire une sieste … et oui car je crois que je passe 21h sur 24 avec ma fille (et ce n’est pas pour me déplaire). Lorsque j’étais enceinte de 9 mois j’avais cherché des articles de blogs ou des vidéos parlant de‘’ routine au quotidien avec bébé’’ … je n’en avais pas trouvé beaucoup, et pour cause, il est assez difficile de parler de routine.

Mais au bout de 3 mois (je dirais même 6 semaines) nous prenons vraiment nos marques et notre nouvelle famille a ses repères et même petites habitudes.



MA ROUTINE QUOTIDIENNE

Voici, chez nous, ce que cela donne la vie avec un bébé. (Petite précisions, je ne travaille pas, et Papa travaille de 4h du matin à 13h (ou 5h-14h).

  • 7h30/8h : Je me reveille, et en profite pour prendre ma douche, préparer mon café et lancer au choix lessive/lave vaiselle.

  • 8h : Notre puce est vraiment bien calée sur un réveil à 8h. L’autre jour il était 8h04 et je me suis dit …. Chouette je vais avoir du rab…. Oui jusqu’à 8h10 lol

  • 8h – 9h30 : toilette du matin, habillage, tété, et préparation pour la sortie du matin

  • 10h – 13h : nous sortons souvent sur cette plage horaire, avec un sandwich pour moi dans le sac (et des snacks et de l’eau … j’ai tout le temps faim et soif !)

  • 13h – 14h30 : retour à la maison, couche, tété, calin . Si il est presque 14h30 on attend le retour de papa pour un bisou.

  • De 14h30 à 18h30 : c’est souvent Papa qui s’en occupe, (avec un biberon de lait maternel de prêt) ce qui me permet de faire une sieste, et de ressortir un petit peu vers 16h/17h, pour aller faire une course, aller à la poste ou me poser un peu dans un café. Sinon si il fait beau nous essayons de faire une ballade tous les 3 mais honnêtement ce n’est pas toujours évident.

  • 18h/18h30 : diner des parents !

  • 19h/21h : Tétés, calin, tété calin … le soir baby a faim et a besoin de calins ! coucher du soir entre 20h et 21h

  • 19h30/20h00 : Papa se couche

  • 21h/21h30 : JE me couche !

Entre 20h et 8h, baby se réveille souvent vers minuit, 3h et 6h (mais depuis 5 jours je n’ai plus le reveil à minuit !!!! yes !!!! ce qui me permet de dormir 5h la suite !)

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ROUTINE DE LA SEMAINE

Généralement nous sortons entre 10h et 13h, mais chaque jour a son activité !

  • Lundi  : Rendez vous au Centre Appui s Familial pour un groupe de discution (groupe de mamans francophones à Calgary) de 10h à 11h30

  • Mardi : Café (vers 11h), seule (enfin toutes les deux) ou avec une amie

  • Mercredi : Baby and Yoga de 13h15 à 14h15 (du coup le matin j’en profiter pour dormir un peu plus)

  • Jeudi : Rééducation Plancher pelvien (groupe de 4 personnes, on peut venir avec nos bébé) de 11h à 12h

  • Vendredi : Baby and Rythm (comptines pour bébé en chanson) à la bibliothèque de 11h à 11h45 (super atelier !!!)

Bien entendu nous ne suivons pas ce programme à la lettre, l’activité ‘’Baby and Rythme’’ se tient tous les jours donc on peut alterner avec le café par exemple, ou tout simplement ne pas y aller (c’est gratuit et sans inscription)


Et le week end ? Pour le coup c’est moins ‘’réglé’’ pour les horaires, mais normal c’est le week end ! Nous essayons de faire des activités tous les 3 en famille, mais aussi de s’accorder un peu de temps seul pour sortir (ou dormir!)

Et vous avez vous une routine avec votre bébé ou vos enfants ? Des petites habitudes ?

 

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